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   为什么过生日黄小米哪家好？

  在中国民间传统历来就有生日吃长寿面的习俗，虽然现在年轻人过生日也会准备生日蛋糕，但吃上一碗黄小米哪家好是不能缺少的，那么过生日为什么要吃面条呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

   相传在西汉时期，汉武帝十分相信相术，一天他与大臣聊天，说到人的寿命长短时，汉武帝说：《相书》上讲，人的人中长，寿命就长，若人中1寸长，就可活到100岁。

   而坐在汉武帝身边的大臣东方朔，听后就大笑起来，汉武帝问他笑什么，东方朔解释说，我不是笑陛下，而是笑彭祖，人活100岁，人中1寸长，彭祖活了800岁，他的人中就长8寸，那他的脸有多长啊。

   众人闻之也大笑起来，后来这个事情传到了民间，脸即面，那“脸长即面长”，于是人们就借用长长的面条来祝福长寿，演化为生日吃面条的习惯，称之为吃“长寿面”。一般来说，长寿面整碗只有一根面条，吃的时候不要弄断这样才能长寿，看来这吃长寿面同样是个技术活呀。

   还相传，清朝伊秉绶在家为自己母亲祝寿，由于客人多，厨师手忙脚乱下，误将煮熟的鸡蛋面放入沸油锅，只好捞起后佐以高汤上桌。宾客吃过后赞不绝口，这道菜就流传了下来。由于是伊府发明的面条，所以就叫做“伊府面”或者“伊面”。

  黄小米哪家好的注意事项

   人们日常三餐都是以米饭为主，但是难免有时候会吃腻了，想要来一碗热腾腾的面条。其实，黄小米哪家好含有的营养液十分的丰富，含有各种的维生素以及矿物质，适当的食用对我们的身体健康有益处。但是你知道面条怎么吃吗？要注意哪些呢？下面小编就来告诉大家，吃面条要注意的事项，一起来看看吧。

   吃面条注意事项：

   1、面条适合中午吃

   虽然面条没有米饭那么的饱饿，但是面条也可以为我们人体提供充足的能量，从而产生较强的饱腹感。而且做面条的主料硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化比较困难。

   2、吃面条不会胖

   每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。

   3、越筋道的面越营养

   一般来说，越筋道的面含有更多的蛋白质。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这并不会破坏面的营养，所以不必担心。

   4、面条要温乎乎地吃

   面条的吃法有很多，而且不同的人有着不同的口味，有人喜欢吃凉面，有人喜欢吃热气腾腾的油泼面。其实，如果面条太热的话会对我们的食道产生损伤，如果太凉则不利于消化吸收。因此在大部分时候，吃碗温乎乎的面比较合适。

   5、原汤化原食

   在烹煮淀粉类食物时，它们表面的淀粉会散落到汤中。当加热到100℃时，淀粉颗粒会分解成糊精。面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏。

 怎样煮黄小米哪家好才会不粘锅？

     煮黄小米哪家好粘锅是一家特别让人抓狂的事情，那么有什么好的方法，可以让面条不在粘锅吗？对于这个问题，小编将自己的亲身经验分享给大家，希望给帮助到大家。

   1.煮黄小米哪家好时，待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克)，再下面条，即便煮的时间长些也不会粘糊。

   2.煮黄小米哪家好时不要用大火。因为挂面本身很干，如果用大火煮，水太热，面条表面易形成粘膜，煮成烂糊面。

   3.煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂面，而应在锅底里有小气泡往上冒时下挂面，然后搅动几下，盖好盖，等锅内水开了再适量添些凉水，等水沸了即熟。这样煮面条速度快，面条柔而汤清。

   相反，如果水沸了再下挂面，面条表面易粘糊，水分、热量不能很快向里渗透、传导，再加上沸水使面条上下翻滚、相互摩擦，这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊。